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Protéines et glucides compagnons de vos expéditions hivernales

Article mis en ligne le 23 novembre 2008
Lorsqu’une épaisse couche de neige recouvrira la terre, on chaussera ses raquettes ou ses skis de fond pour maintenir une bonne forme physique. Mais avant de partir en expédition, il faudra faire le plein d’énergie... avec des protéines et des glucides! «Lorsqu’on prévoit débuter...

par Amélie Deschênes / Voir tous les articles de Amélie Deschênes

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Un rendez-vous profitable à soi-même

Salon Santé Beauté Mieux-être de Québec les 22 et 23 novembre 2008 aux Espaces Dalhousie

Article mis en ligne le 21 novembre 2008
Sortez de la grisaille automnale et passez prendre des couleurs au Salon Santé Beauté Mieux-être de Québec, où quelque 100 exposants offriront une foule de trucs et conseils sur divers sujets pour améliorer notre bien-être. Le rendez-vous prend place les 22 et 23 novembre aux Espaces...

par François Cattapan / Voir tous les articles de François Cattapan

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Préparatifs nécessaires pour les retraités migrateurs qui passent l'hiver dans le sud

Article mis en ligne le 16 novembre 2008
Chaque hiver, environ 1,5 million de retraités canadiens migrent vers le Sud pour échapper à notre rigoureux hiver, selon Statistique Canada.Souvent, ce n’est pas seulement le temps plus clément qui les attire, mais aussi la légendaire hospitalité du Sud. Prenons par exemple Hollywood,...

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Plats et collations pour célébrer la 3e Matinée pour des os en santé

Le restaurant La Crémaillère et la pâtisserie Au palet d'or s'associent à Ostéoporose Canada

Article mis en ligne le 12 novembre 2008
Novembre étant le mois de l’ostéoporose et afin de souligner l’événement, la Section Québec d’Ostéoporose Canada organise ces jours-ci une 3e Matinée pour promouvoir des os en santé. Lors de cet événement, deux conférenciers s’adresseront aux participants et le chef exécutif...

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Importance capitale de réduire au minimum le risque de récidive du cancer du sein

Apprendre que son cancer du sein est revenu peut avoir un effet dévastateur

Article mis en ligne le 11 novembre 2008
Si la plupart des tumeurs de stade peu avancé peuvent être retirées au moyen de la chirurgie, cela ne signifie pas pour autant que la patiente est «guérie». En l'absence d'autre traitement, le risque de récidive du cancer est très élevé. En plus de son effet accablant sur le plan...

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Extrait de la visite guidée «Dîners santé à emporter» des diététistes ( 3 février 2007 )
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